お泊まりデートはワクワク楽しみですが、他人には知られたくない「いびきとすっぴん」そして女性らならではの悩みであるトイレです。

自宅でリラックスしている時には、おならをしても気にならないし、トイレだって朝からこもりっきりでも困ることはありません。

お泊りデートで、彼氏と二人でイチャイチャ楽しい時間を楽しみたいけど、見られたくない・知られたくない事もあったりします。

不安を抱えて楽しめないより、思いっきり彼に甘えて楽しみたい。

そんな女性のためのお泊まり白書をまとめました。

あらかじめ、準備をすればきっと楽しい思い出ができますよ。

これはマズイよね・・・いびき問題

自分ではわからないので、家族に指摘されたりして初めて自分がいびきをかいていると認識する人が多いようです。

いびきは、睡眠を邪魔するだけでなく、その人の印象さえもかえてしまいます。

女性でもいびきをかきやすい

男性の方がいびきをかきやすいように思いますが、顎の小さい人も比較的いびきをかきやすいようです。

また太りすぎや首が短い、呼吸が浅い人もいびきをかきやすいので気をつけましょう。

お泊まりデートでいびきをかかないようにしたい!

お泊まりになるといびきをかいてしまう、そんな人は枕の高さが自分に合っていない事が原因です。

最近の女性は、スマホなどで首がストレートネックになっているので「枕が違う」「イチャイチャして腕まくらをして眠った」などで首の負担がかかるといびきをかきやすいのです。

彼の腕をまくらにするのではなく脇に頭を寄せるようにすると、気道が狭くならずいびきをかきにくくなります。

少し寄り添うように横向きになるといい感じでラブラブできますよ。

いつかは…。「お前誰？」と言われたくないすっぴん問題

お風呂上がりなのにカラコンを入れていたり、バッチリメイクで登場!実は男性が一番引くのがこれです。

眉なし、腫れぼったいまぶたなど「絶対に見せたくない」のはわかりますが、お泊まりでメイクをしたままはよくありません。

便利なグッズを使ってみる？

アイプチやテープなど、目をパッチリさせる簡単なグッスがあります。

どうしても恥ずかしい!ならこのようなグッズで目をパッチリさせましょう。

まゆげだけはなんとか!

目の印象を決定つけるのはまゆげです。

まゆげだけはキレイにしていると目もキレイに見えます。

注目したいのは眉ティント!自然な眉を書かなくてもキープするすぐれものなのでお泊まりデートには必須アイテム。

やっぱりナチュラルにしたい!そんな人には

どんなにナチュラルメイクにしても、お風呂にも入ってリラックスしているのにメイクをしているのは男性からすると「自分といてもリラックスできない」と言われているようなもの。

眉やライナーはさりげなくペンシルでぼかしましょう。

どうしてもすっぴんでは・・・という人はルースパウダーを軽くはたきましょう。

お腹が・・・のトイレはどうする？

緊張して便が出ない！そんな場合にはガスの問題もあるので、スッキリさせたいもの。

生理的な問題は彼氏も同じですが、大の後に彼に入られるのは困りますね。

トイレと部屋が近く音が聞こえたら恥ずかしい！

水分を控えたりしても出るときはでるもの。

小水の音が聞こえるなんて・・・顔を合わせてなんと言えば良いのか恥ずかしいですね。

水を流して誤魔化す人もいるようですが、人の家のトイレの水を流すのもなんですよね。

ビデオや音楽で意識を反らす

スマホで音楽を鳴らす方法もありますが、トイレにスマホを持ち歩くのも邪魔ですね。

音楽を部屋で聞いたりビデオやDVDを見てまってもらうのが一番。

あまり心配しなくても、人のトイレにまで耳を傾ける事はありません。

トイレの臭いには携帯の消臭スプレー

トイレの消臭グッズは置いてあっても、大便の後の臭いは中々消えません。

そんな時に使えるのが携帯用のスプレー。

できれば無香料で相手が気にならないものを使いましょう。

お泊りデートが決まったら、焦らず自分磨きを始めよう！

自宅にお泊まりも、温泉などの旅行も特に何かを変える必要はありません。

自然体で過ごすのが一番なので、無理に焦らなくても大丈夫。

だけどやりたいスペシャルケア

お泊まりが決まったら、すっぴんでも自信が持てるようになりたいですね。

フェイスパックやケミカルピーリングなど、普段はやらないスペシャルケアをやってみましょう。

少しリッチなパックを使ってみるのも良いですね。

美容サプリで肌ケア!

プラセンタサプリを飲んだり、美容ドリンクを飲んで肌力をアップさせておくなど、お泊まりデートに向けておきましょう。

内側から肌を元気にすれば、すっぴんも怖くありません！

まとめ

心配な事はたくさんありますが、お泊まりデートが決まったら肌をきれいにしておくのもポイント。

体調を整えて、リラックスしていれば、いびきの心配もなくなります。

あまり先々の事ばかりを考えるのではなく、彼との楽しいお泊まりデートをどう過ごすのか？を考えてみてはどうでしょうか。