彼氏ができた時、最初のデートや数回目のデートまではすごく緊張していて、とにかく終始ドキドキしていたりするものですよね。

しかし、だんだんと慣れていくにしたがって今度は「マンネリ化」という問題が、どのカップルにも持ち上がってきやすくなります。

何をするにも緊張してギクシャクしていた最初の頃が懐かしいくらい、いつも同じような流れのデートになってときめきもない……という悩みは、交際期間が長くなってきたカップルにとって、深刻なテーマだといえます。

ここでは、デートのマンネリ化に打開策を求めるカップルに、デートの新鮮味を取り戻すマンネリ解消法をお届けしていきます。

マンネリ化はどうして起きる？

そもそも、どうして好き合っている二人のデートがマンネリ化に陥ってしまうのでしょう。
はじめはあんなに緊張して、何をするにもどこへ行くのもドキドキそわそわしていたのに……。

でも、実はデートのマンネリ化は、悪いこととは言い切れない部分もあるのです。

なぜなら、デートにマンネリ感が出てくるのは、二人が順調に交際を重ね、絆が深まる時間を過ごしてきた証。

お互いに、もう最初の頃のようなよそゆきモードではなく、お互いの存在を身近で愛しいものとして受けとめている証拠でもあるのですね。

というのも、マンネリ感と「安心感」は紙一重です。食べ慣れた味が安心するように、住み慣れた家に帰るとほっとするように、二人の「いつものデート」が、居心地のよい、馴染んだ流れになっているということでもあるわけです。

マンネリ化は、お互いのことがすでに大切で特別な存在になっていて、一緒にいると安心できる間柄だからこそ起きうる状態、といえるのですね。

安心感と新鮮さを両立させるには？

とはいえ、やっぱりマンネリを感じたら、新鮮さが欲しいですよね。

これからも交際を続けていく以上、マンネリ状態のままではいくら安心感があるといっても、それだけでは厳しいものがあります。
居心地の良さや安心感と、出会った頃のような新鮮さを両立させる方法はないでしょうか。

こういった場合によく思いつくのは、いつもの流れのデートコースを変えてみることですよね。

普段、近場で映画を観て食事をしてちょっと買い物をして、というようなデートなら、少し遠出をしてみる、行ったことのないお店で食事をしてみるなど。

二人ともインドア派でおうちデートが多い場合なども、たまにはドライブに行ってみるとか、季節に応じて海や川などに遊びに行ってみるとか。

こうした方法は、気分転換にもなりますし、二人の希望がマッチしていれば楽しく過ごせる可能性も高いでしょう。

付き合い始めの頃なら、遠慮して言えなかったようなこともちゃんと相手に本意を伝えられますし、コミュニケーションがしっかりとれている付き合いの長さを生かして、普段と違うデートコースも満喫できる二人になっているはずです。

ただ、いつもと違うデートを試してみる場合は、とにかく事前の話し合いをちゃんとやっておくことが大切。

せっかくマンネリ打破を試みようとして新しいチャレンジをしても、相手の希望の確認が足りないと、「いつものデートの方が良かったじゃん」という結果にもなりかねません。

「今度、いつもと違うデートにしない？」と事前に相手とよく相談して、行ってみる場所、交通ルート、混み具合などもできれば調べておきましょう。

お互いがちゃんとデートを楽しむことができるように、相手の希望を思いやって決めていければ最高です。

そうすれば、安心感と新鮮味をばっちり両立させた時間を過ごせるはずです。

その他、できる工夫はいろいろ

デートコースを変える以外のマンネリ対策としては、あとはやはり「自分を変えてみること」ですね。
これはほんの少しの工夫でも、時にびっくりするような成果をもたらすことがあります。

いつもとちょっと違うファッションを取り入れる、メイクをちょっと変えてみる、髪型を変えてみるなど。
これは、「ちょっとだけ変える」ことがポイントで、突然あまりにも大規模なイメージチェンジをはかってしまうと、男性は困惑してしまう場合があります。

それではせっかく二人の間に築かれた安心感も吹き飛んでしまうので、ほんの少しの変化を意識してみましょう。

見たい目に変化をつける

アイカラーの色を変える、愛用のヒールの高さを変える、寒色系のファッションが多いなら暖色を取り入れてみる、髪を巻くことが多いならストレートにしてみたり、アップスタイルにしてみるなど。

「ちょっとの変化だと彼氏が気づかないんだけど！」と感じている女性も多いと思いますが、ここでマンネリ対策として試す変化は、彼氏が気づかなくても大丈夫です。

確かに男性は、女性の髪型の変化や化粧の仕方の変化など細かい点に気がつかない人が多いのですが、彼女のどこが変わったかはわからなくても、「なんか今日、すごく嬉しそうだな」「なんか今日、いつもよりかわいいな」ということには敏感なのが男性です。

直接彼氏に視覚で変化を気づかせなくても、普段と違うおしゃれを試してごきげんな笑顔を見せるだけで、いつものデートがぱっと華やかになって楽しめるものですよ。

これも立派なマンネリ解消法といえるのではないでしょうか。

その他、マンネリ防止にはさまざまな手段があります。

サプライズ演出

いつも彼氏にデートのお店や流れを決めてもらっているなら、たまには自分から提案してみたり、デートの待ち合わせの時にちょっとしたサプライズプレゼントを渡したり、いろいろな工夫ができます。

とにかく変化を楽しむのが大事

大切なのは、「相手との時間を楽しもうとする気持ち」です。
その気持ちを大切にしていけば、いつまでも素敵な関係を保ち続けることができ、デートもマンネリとは無縁の、楽しく充実したものになることでしょう。