体毛が毛深い事で、悩み抱えてる女性が案外多いんです！

脱毛という方法もありますが、全身を脱毛するとなるとお金と時間が掛かります。

毛深い悩みを解消する選択肢の1つではありますが、学生ともなると『脱毛しても、成人すると生えてくる』事もあるので一時的な脱毛よりも『ある程度は薄くしたい』とも考えるでしょう。

また、成人してから体毛が濃くなってきたような気がすると悩んでいる人もいるように、毛深いことは遺伝と後天的な原因の２つの理由が隠れています。

毛深い原因と対策について今回はまとめていきましょう。

女性なのに毛深くなる原因とは？

私は女の子なのになぜ毛深いの！？
毛深い女性はそんな悩みを常に抱えていますよね？

こんな私は嫌だとコンプレックスにもなりやすい…

女性なのに毛深い理由は、先ず、遺伝が深く関係します。

その為、毛深いと自覚がある女性の特徴は、両親のどちらかも同じように毛深いと言えます。

また、最近耳にするのは『最近になって体毛が濃い気がする』『フェイスラインが黒ずんで見えるのはうぶ毛が濃いから』『髭が生えてきてしまった』等でしょう。

このように後天的な理由には、生活習慣や身体の変化、ホルモンバランスが関係しています。

後天的に毛深い原因は、生活習慣とホルモンの関係

女性ホルモンのエストロゲンは月経だけでなく、女性らしい丸みを帯びた体を作り肌を美しくします。

カルシウムを骨に蓄えて、骨を丈夫にしたりと女性の体には大切なホルモンです。

プロエストロゲンは、ニキビを作り出しますが子宮内膜を強くして妊娠や出産に関わる大切なホルモンです。

むくみが強く出たりもするので、体調的には嬉しくありませんが、女性にとっては無くてはならないホルモンの1つ。

どちらが欠けても女性の体は成り立たないので、この女性ホルモンがバランスよく分泌されている事が大切なのです。

女性の体には同時に男性ホルモンが存在します。
この男性ホルモンは、血管や神経の保護や体の成長や筋肉を司るだけでなく、体毛の発毛にも関わっています。

更年期に入ると、エストロゲンが減少し男性ホルモンがその代わりをするようになります。

中年以降に毛深くなるのも男性ホルモンが関係しますが、更年期でない若い女性も生活習慣が乱れてしまうと女性ホルモンのバランスが乱れ、この男性ホルモンの分泌が盛んになってしまいます。

この事が体毛を濃くしてしまう原因とも言われ、『女性ホルモンのバランス』が乱れてしまうことにより、毛深い体質に変わってしまうのです。

女性は年齢と共にホルモンバランスが変化しています。
加えて紫外線を浴びる事で、体の自己防衛機能が働き体毛が濃くなる事もあります。

日焼けはシミやソバカスだけでなく体毛を濃くし毛深い体にしてしまう事もあるので、UVケアも怠らないようにする事が大切なのです。

毛深い悩みを解決するには生活習慣から見直す

脱毛したりするのは『見た目の毛深さ』を改善しますが、今まで毛深くなかった人が年齢と共に気になるのは『ホルモンバランスが乱れている』事が主な要因になります。

これを阻止するには、食生活と生活リズムを見直して『ホルモンバランス』を安定させる事が重要です。

サプリメントで女性ホルモンに似た働きをする『イソフラボン』を取り入れる方法もありますが、サプリメントはあくまでも食事のサポートですからサプリメントだけでホルモンバランスが安定するとは考えられません。

バランスの良い食生活は勿論ですが、大豆製品は肌を美しくしたり骨を丈夫にしてくれます。

これに含まれるイソフラボンが、体に良い影響を与えてくれますし、栄養の偏りは新陳代謝を低下させ自律神経を乱します。

そうなればダイエットをやっても効果も出ませんし、体のリズムが狂う事でホルモン分泌も上手く働かなくなります。

女性ホルモンは脳からの信号により卵巣で作られますから、自律神経を安定させて脳が活発に正常に卵巣に信号を送るようにする事も必要なのです。

幾らイソフラボンを摂取しても、吸収する為の新陳代謝が悪ければ、全く無意味になってしまうのです。

毛深い悩みを根本から改善する為には、食事や自分の生活習慣のリズムを整えて細胞が活発に働くようにしなくては女性ホルモンも不安定になるのです。

女性ホルモンが活発になると、不調も改善すると言われています。
肌の調子が悪いのも、睡眠不足や喫煙、食事のバランスが悪く新陳代謝が低下して自律神経が乱れているからかも知れません。

毛深い悩みを解消するには脱毛も1つの選択肢

毎日・毎回毛深い毛を処理するのは、とても手間ですしスキンケアの観点からもよくありません。

特に夏場は肌の露出も多く、毛深いと何かと処理が大変ですよね。

そんな点からも体毛が毛深いと、考えるのは脱毛という方法でしょう。

自己処理は肌のバリア機能を低下させたり、角質を落としすぎでしまい肌を痛める事にもなります。

脱毛サロンで脱毛してしまえば、簡単に毛深い悩みは解決します。

胸毛、すね、うなじ、背中、Vライン、Oライン、足、腕、下の毛など全身脱毛できるので、口コミやおすすめサロンをしっかり調査して脱毛しましょう！

ですが、ホルモンバランスが悪いままであれば、忘れた頃に体毛が濃くなる事も考えられます。

本気で体毛が濃いのを気にしている、何とかしたいのであれば体の中から改善する事も考えていきましょう。

毛深い女はもてない？知りたい男性心理

毛深い女性は美の観点以外にも気になることがありますよね？
それが男性にもてないのでは！？という悩み。

実際男性は毛深い女性をどう思うのでしょうか？

ハッキリいうと、毛深いことは男性にとって二の次。

確かに毛深いと一緒に寝ている時にジョリジョリしたり、あまり女性らしくないシチュエーションも起こりがち。

でもそんな時は、一緒にお風呂で処理してもらったり毛深いことを隠すのではなく、受け入れてもらう方向に持って行きましょう！

毛深いことが受け入れられずに別れるような男は所詮そんな程度の男性なのです。

毛深いからといって「モテない」などという事実は全くありませんよ。

まとめ

毛深い女性は何かとコンプレックスになりがちですが、そこまで気にする必要もないこと。

海外では、女性の腕毛なんてボーボーですよ笑

毛深いことで悩んでいるなら、脱毛で気軽に処理してしまうのがおすすめです。

急に毛深くなるのは体からの何かしらのサインでもありますから『ただ毛深い』『遺伝だから』とそのままにしないのも大切ですね。